2014 - O ano daqueles que moram em mim

2014 chega ao fim e a palavra do ano foi RESILIÊNCIA.

Um ano de muitos e excelentes aprendizados! Graças a Deus, um ano de poucas, mas ainda, algumas decepções. O bom é que às poucas decepções são diretamente proporcionais aos excelentes aprendizados.

Um ano de colheita de coisas boas, de breves saudades e muito amor próprio, sem vergonha e sem medo.

Com certeza um ano em que subi mais um degrau na escada da vida!

O que mais espero é que em 2015 a palavra do ano seja definitivamente SUPERAÇÃO! Que seja um ano de descobertas...

Ah... o novo! "Tudo novo de novo, vamos nos jogar onde já caímos..." 

Como dizem por aí: partiu 2015! Fuuuiiii!!!

Um livro maravilhoso, que marcou 2014 foi Aqueles que moram em mim! Um turbilhão de sentimentos nos movimentam todos os dias e saber lidar com cada um deles é fundamental. Aprender a conhecer-se e inteligência emocional são primordiais.

RESILIÊNCIA

"Superação, recuperação é um conceito que advém da física. É a capacidade que todos temos de voltar ao equilíbrio, após períodos de tensão, estresse, sofrimento. Podemos então voltar fortalecidos, mais preparados, seguros, e apesar das cicatrizes, das deformações que ocorreram no período de sofrimento, nossa capacidade de transformação, nossa força interior, buscar e conseguirmos a recuperação, a superação. Compreendida e apontada também como a capacidade que cada ser possui de modificar o íntimo, de se conhecer, para conseguir a transformação necessária, abreviando o sofrimento e buscando o caminho para a felicidade.

É a nossa capacidade de resistir às pressões e situações difíceis, dolorosas, como a morte física de um ente querido, de um amigo, o término de uma relação conjugal, doenças físicas, psíquicas e outras às quais estamos sujeitos. Com isso, apesar de abatidos, conseguimos transpor nossas dores, seguir mesmo durante o período de sofrimento, pois a vontade de vencer, de crescer, está sendo acionada e, através de conquistas diárias, pequenas ou não, a força interior aumenta, dando mais condições para que consigamos nos reerguer, restabelecer, recuperar, transpondo então as adversidades.

A pessoa que trabalha a resiliência... observa mais as situações, as pessoas, as coisas, suas necessidades externas e internas, protegendo-se, resguardando-se quando necessário, angariando assim mais energia, visão, controle. Acredita piamente na própria capacidade de transformação interna, ou na sua vida como um todo, sabe que é o único capaz de transformá-la."