30 dias para voltar a ser feliz

Esse era o título de uma reportagem da revista NOVA, edição de Julho/2012, que uma amiga emprestou-me para ler.

Não que não tenha achado interessante e um tanto quanto divertida, mas 30 dias apelou né? Como se fosse igual a uma perna quebrada, no 30º dia você tira o gesso e pronto, está curada. Quem dera...

Vamos a reportagem. Talvez seja útil para alguém, algum visitante perdido deste blog besteirol.

Talvez você tenha pressentido. Talvez não. Fato é que, de uma hora para outra, seu status mudou de "em um relacionamento sério" para "solteira". E como doeu. "O fim de um amor é tão sofrido quanto perder um ente querido", explica o psicoterapeuta Roberte Metring (nossa, pelo menos não me sinto tão culpada pelo drama, porque realmente eu sinto como se alguém tivesse morrido). Portanto não economize nas lágrimas: você está de luto. E para sair dele é preciso passar por cinco fases. A primeira, claro, é a do choque, quem vem acompanhada pela negação. Depois vem a angústia, um sinal de que aceitou o fim mas não sabe como tocar a vida daqui por diante. É essa falta de perspectiva que abre espaço para a revolta, o que a ajuda a dar o último passo: o da aceitação (já passei por essas porcarias de fases todas e só restou aceitar mesmo). Sim, por mais que você não acredite agora, esse vazio vai passar. Inclusive será preenchido por alguém melhor do que o falecido (adoro essas revistas que elevam a nossa estima, rs).

Nosso guia ajuda a você a superar o pior: os 30 primeiros dias sem o homem "errado" da sua vida.

• Dia 1 - Deixe a tristeza sair de você. Chore, isso alivia a dor, ajudando a lidar com a perda. (Porrannnnnnn, chorei muito)
• Dia 2 - Abra o coração e desabafe com as amigas. Assim conseguirá organizar seus sentimentos e receber o carinho de quem se importa com você. (Eu saí incomodando todo mundo, sms, email, telefone... recebi  muito carinho, foi ótimo)
• Dia 3 - Lembre-se só dos defeitos do ex. Um dos ingredientes do amor é a admiração. É importante cortá-la para superá-lo. (Talvez até seja, mas um tanto quanto injusto. Não fiz, nem faço)
• Dia 4 - Troque o papel de parede do celular por uma foto que simboliza sua mudança de atitude. (Fiz no computador, serve? Celular de R$ 100,00 igual ao meu, não tem essas frescuras. Preciso comprar um celular decente, rs)
• Dia 5 - Recomponha-se. Não saia de casa de calça de moletom e rabo de cavalo oleoso nem para ir a padaria. Por mais acabada que se sinta, mantenha-se bonita e sexy. (Jamais bebê! Bastante corretivo na olheira e vamos que vamos)
• Dia 6 - Mude de ares. Faça uma viagem ainda que para a casa de sua avó. Visite todos aqueles parentes e amigos que você não via porque estava ocupada demais. (Viajar é uma das minhas grandes paixões. Bom mesmo é rico, que toda vez que fica estressado, viaja para esquecer dos problemas. Pobre viaja na cachaça mesmo, rs)
• Dia 7 - Vá ao supermercado e compre o que quiser. Se você deixou de beber vinho porque seu amor só gostava de cerveja, pode fazer um estoque de garrafas em casa. (Eu odeio supermercado, essa tarefa não era minha, mas agora tenho de ir, fazer o quê? rs).
• Dia 8 - Corte de vez qualquer esperaça de retornar com o moço. (Ok)
• Dia 9 - Curta sua família. Cerque-se de pessoas que realmente amam você para não se esquecer nem por um minuto de que não está sozinha. (Tive medo de comemorar meu niver, mas fui incentivada pelos próprios amigos e cerquei-me de pessoas que me querem bem)
• Dia 10 - Guarde tudo o que faz você se lembrar dele em uma caixa. O que você vai fazer com ela não importa. Se não se sentir preparada para jogar no lixo, deixe-a no fundo do armário. (Lixo?!?! Não sou dessas, já cresci. Devolvi para o dono, ora bolas)
• Dia 11 - Comemore seus quilos a menos ou a mais com um vestido novo. Assim, vai perceber quanto é digna de ter um homem incrível (Serve sapatos? Nada de vestido para comemorar quilos a mais. Aff!)
• Dia 12 - Vá a lugares diferentes. Evite restaurantes, bares, praças, baladas e lojas a que costumava ir com o moço. Eles estão carregados de lembranças.
• Dia 13 - Comece uma poupança. Ok, tudo o que você não quer é economizar, mas vale a pena começar uma reserva para o dia em que quiser pedir demissão ou viajar. (Pedir demissão foi ótima, kkkk)
• Dia 14 - Marque hora no seu cabelereiro e experimente aquele corte ousado. Sim, o mesmo para o qual seu ex virava os olhos de desgosto só de pensar. (Mandei mal, fiz exatamente o contrário e me arrependi no dia seguinte)
• Dia 15 - Quando não conseguir pegar no sono, ligue para o seu amigo gay mais alto-astral e acredite em toooodas as qualidades maravilhosas que ele diz que você tem. (Meus amigos gays não querem mais saber de mim. Só queriam saber de mim quando eu tinha marido, rs)
• Dia 16 - Tenha um hooby. Mas não o encare como uma oportunidade de conhecer gente nova ou ocupar a cabeça. Pense que é um tempo só seu, para fazer o que quiser. ( Ahhhh, essa terapia eu já faço a muito tempo, aqui nesse cantinho: Sentimentos & Emoções)
• Dia 17 - Mime-se Vá à manicure, compre um perfume novo, desfrute de um day spa... isso aumenta a autoestima, ajudando você a superar a perda. (E acaba com meu cartão de crédito né?)
• Dia 18 - Faça o impossível. Seu ex não deixava você sair com aquele amigo gato? Bem-vinda ao mundo das solteiras querida. Ele está cheinho de vantagens all-inclusive. (Mas vem com tudo mesmo? Posso escolher o que quiser?)
• Dia 19 - Mude a decoração da casa. Se você viveu momentos com o falecido ali, transformar o ambiente será um lembrete diário de que a sua vida mudou. (Minha casa está precisando mesmo... vamos ver se até o fim do ano eu me animo de dar um jeitinho nela)
• Dia 20 - Cozinhe para si mesma. Vale abrir uma garrafa de vinho, mas sem encher a cara, ok? (Muito bom, adoro minha comidinha, as pessoas que não levam fé nos meus dotes culinários, kkkk. Ah, quanto ao vinho, fiquei meia alegrinha, rs. Até postei no blog -  Dont worry, be happy)
• Dia 21 - Ladies night! Chame suas amigas para tomar coquetéis e tagarelar até de manhã. Monte o cardápio, prepare quitutes, baixe músicas para animar a noite... (Nosso Ladies Night é no bar, kkkk)
• Dia 22 - Está perdendo a fé nos homens? Ligue para seu pai, um tio querido ou amigo próximo. Ao desligar o telefone, vai perceber que nem todos os caras são iguais. (Tenho muita fé nos homens! E como tenho!)
• Dia 23 - Pense no futuro. Imagine como estará sua vida nos próximos anos, percebendo que as escolhas que faz hoje, solteira, refletirão em quem você será amanhã. (Ai, estou cansada de pensar no futuro. Agora é um dia depois do outro)
• Dia 24 - Alugue um filme, mas fique longe das comédias românticas. Escolha histórias que tenham uma heroína forte e corajosa. (Pode ser uma série? Game of Thrones! Sem sombra de dúvidas.)
• Dia 25 - Permita-se ficar brava com esse cara que teve a ousadia de machucar seu coração. Mas depois esqueça. Mais cedo ou mais tarde, ele vai perceber o que perdeu... (Tempo, tempo, tempo...)
• Dia 26 - Releia um livro que adorava na adolescência, tentando lembrar por que ele era tão especial - e como a sua visão de mundo mudou nos últimos anos. (Gossip Girl)
• Dia 27 - Masturbe-se. Você não precisa de ninguém para sentir prazer. (Hã?!? Absurdo isso! Absurdo eu ter de esperar 27 dias para me masturbar!!! Estou deprimida, mas não estou morta!)
• Dia 28 - Relaxe. Aposte em uma massagem tibetana para ativar os chacras e equilibrar o organismo. Depois vista sua roupa mais poderosa e se acabe de dançar. (Com essa crise de coluna, estou apostando mesmo é na fisioterapia, kkkk. Gentennnnn, nem sei mais o que é sair para dançar! Necessito!)
• Dia 29 - Aproveite sua própria companhia. Você nasceu sozinha, então um companheiro deve vir para somar, e não para preencher um buraco imaginário, não é mesmo? (A parte que julgo mais séria e mais importante da reportagem. Nada de muletas!)
• Dia 30 - Flerte -  com o vizinho, com o gatinho dos corredores da empresa, com um desconhecido na balada... Afinal, já é hora de seguir em frente, né? (Meu imaginário anda flertando com o impossível, rsrsrs. Impressionante como a gente toma coragem de flertar com quem você só trocou meia dúzia de palavras na vida)

E aí, gostou da receita de bolo? Eu gostei, vou misturar, bater bem e ver no que dá. Obrigada pela revista nega!