28 anos

Ah, meus vinte e muitos anos... não mais poucos anos, rsrsrsrs...

Hoje é um dia o qual eu só tenho a agradecer. Agradecer pelo que de bom pintou na minha vida este ano. Agradecer pela força que tive de superar as dificuldades. Agradecer pela saúde, família, amigos, tudo de mais importante na minha vida!  Agradecer principalmente a proteção divina, dos amigos espirituais que não se descuidam de mim, sequer um minuto. 

Agradecer por continuar linda, maravilhosa e agora 4 kg mais magra, hahahahaha!

Resumo o que aprendi esse ano, na linda canção de Almir Sater.  

TOCANDO EM FRENTE

Ando devagar porque já tive pressa
   e levo esse sorriso,
porque já chorei demais.
Hoje me sinto mais forte,
mais feliz quem sabe.
Eu só levo a certeza de que
muito pouco eu sei, eu nada sei.
Conhecer as manhas e as manhãs,
  o sabor das massas e das maçãs.
É preciso amor pra poder pulsar.
É preciso paz pra poder sorrir.
É preciso a chuva para florir.
Todo mundo ama um dia.
Todo mundo chora.
Um dia a gente chega,
no outro vai embora
Cada um de nós compõe a sua história
e cada ser em si
carrega o dom de ser capaz
de ser feliz.

Em torno da felicidade

Em matéria de felicidade convém não esquecer que nos transformamos sempre naquilo que amamos.

Quem se aceita como é, doando de si à vida o melhor que tem, caminha mais facilmente para ser feliz como espera ser.

A nossa felicidade será naturalmente proporcional em relação à felicidade que fizemos para os outros.

A alegria do próximo começa muitas vezes no sorriso que você lhe queira dar.

A felicidade pode exibir-se, passear, falar e comunicar-se na vida externa, mas reside com endereço exato na consciência tranquila.

Se você aspira a ser feliz e traz ainda consigo determinados complexos de culpa, comece a desejar a própria libertação, abrançando no trabalho em favor dos semelhantes o processo de reparação desse ou daquele dano que você haja causado em prejuízo de alguém. 

Estude a si mesmo, observando que o auto-conhecimento traz humildade e sem humildade é impossível ser feliz.

Amor é a força da vida, e o trabalho vinculado ao amor é a usina geradora da felicidade.

Se você parar de se lamentar, notará que a felicidade está chamando o seu coração para vida nova.

Quando o céu estiver em cinza, a derramar-se em chuva, medite na colheita farta que chegará do campo e na beleza das flores que surgirão no jardim.

André Luiz

Psicografia: Francisco Cândido Xavier

E que Deus e os amigos espirituais continuem me iluminando!

África

Essa euforia toda da Copa do Mundo, todos estão voltados não somente para o futebol, mas para a África, pensando em como eles vão se sair em termos de organização, se vai correr tudo bem no evento, se as pessoas serão hospitaleiras, até porque os próximos somos nós, brasileiros.

E para a própria África esse evento é muito importante, para que olhemos para eles não só como um país pós apartheid, embora seja difícil fechar os olhos para tanta desigualdade social.

Bom, eu adoro tudo que diz respeito a cultura africana, acho muito bonito, mexe muito comigo. Com certeza, sou uma branca de alma negra.

Deixo aqui uma música que eu adoro, acho muito comovente, é da Martinália e chama-se Angola. Não sei porque a música me envolve tanto, porque não entendo quase nada do que está sendo dito, mas quando ela cita vários lugares da África, acho que ela quiz justamente ressaltar essa garra e energina positiva, que  o povo africano está demonstrando nessa Copa do Mundo. Ô povo guerreiro!

ANGOLA

Êh Angola, muxima êh

Êh Luanda, mussulo

De onde vem meu povo

terra do homem novo

minha nação Banto Zumbi

Cheiro de jinsaba, nos sons do seu perfume

com semba, samba, soul, charme

Só vivo de madrugada

Sou filho da batucada, okê!

e isso é questão de prazer

minha festa é a Kizomba

"A volta da fogueira"

Lúmbua, mukolo, kalulu,

Fundji e mibiji

Sou filha da Angola

Sou neta da Bahia

Sou cria da poesia que vem das ondas do mar

O meu canto é de Oxóssi

Por isso é que eu sou forte

Mutalambô, Oxú-Pá de Massangá, Lembá-dilê

Obá de Ngana Zumbi ê

Kíanda ossá, crioula

que vem de Ngana zumbi ê

Êh Benguela, Mukumbê

Êh Lubango, Katendê

Êh Cabinda, Lelé bamiô

Êh Bengo, ereum malé

Êh Bié, oxê

Êh Cuango Cubango, Lembá Dilê

Êh Cuanza Norte, afoxê Loni

Êh Cuanza Sul, gexá morô

Êh Cunene, tatá ê mê

Êh Huambu, okê

Êh Huíla, aganju

Lunda Norte, é alocu mambó

Lunda Sul,

Olorum idá quilofé

Luanda

Isso é Jabor

Definitivamente, sou 100% Jabor! Ele é foda! Pelo menos, depois que descobri Jabor, pude respirar tranquila, tive a certeza de que não sou ET, rsrsrsrsrs! Alguém no mundo pensa como eu!!!!

 

Não somos perfeito, não é mesmo?

Sempre acho que namoro, casamento, romance, tem começo, meio e fim. Como tudo na vida.  

Detesto quando escuto aquela conversa:    

-Ah, terminei o namoro...  
-Nossa, estavam juntos há tanto tempo.....  
-Cinco anos...que pena...acabou....  
-é...não deu certo...' 

Claro que deu!
Deu certo durante cinco anos, só que acabou.  
E o bom da vida, é que você pode ter vários amores.  
Não acredito em pessoas que se complementam.
Acredito em pessoas que se somam. 

Às vezes, você não consegue nem dar cem por cento de você para você mesmo, como cobrar cem por cento do outro?
  
E não temos essa coisa completa.  
Às vezes ela é fiel, mas é devagar na cama.  
Às vezes ele é carinhoso, mas não é fiel.  
Às vezes ele é atencioso, mas não é trabalhador.  
Às vezes ela é muito bonita, mas não é sensível.  
Tudo junto, não vamos encontrar.  
Perceba qual o aspecto mais importante para você e invista nele.  
Pele é um bicho traiçoeiro.  
Quando você tem pele com alguém,  pode ser o papai com mamãe mais básico que é uma delícia.
E às vezes você tem aquele sexo acrobata, mas que não te impressiona...
Acho que o beijo é importante...e se o beijo bate...se joga...se não bate...mais um Martini,  por favor...e vá dar uma volta. 

 Se ele ou ela não te quer mais, não force a barra.  
O outro tem o direito de não te querer.
 Não brigue, não ligue, não dê pití.  
Se a pessoa tá com dúvidas,  problema dela,  cabe a você esperar.... ou não.
  
Existe gente que precisa da ausência,  para querer a presença.  
O ser humano não é absoluto.
 Ele titubeia, tem dúvidas e medos, mas se a pessoa REALMENTE gostar, ela volta.
  
Nada de drama.
  
Que graça tem alguém do seu lado sob pressão?  
O legal é alguém que está com você, só por você.
E vice-versa.
 Não fique com alguém por pena.  
Ou por medo da solidão.
  
Nascemos sós.  Morremos sós.
  
Nosso pensamento é nosso, não é compartilhado.  
E quando você acorda, a primeira impressão é sempre sua,  seu olhar,  seu pensamento.  
Tem gente que pula de um romance para o outro.  
Que medo é este de se ver só,  na sua própria companhia?  
Gostar dói.

 Muitas vezes você vai sentir raiva, ciúmes, ódio, frustração.....  
Faz parte. Você convive com outro ser, um outro mundo, um outro universo.  
E nem sempre as coisas são como você gostaria que fosse....  
A pior coisa é gente que tem medo de se envolver.  
Se alguém vier com este papo, corra, afinal você não é terapeuta.  
Se não quer se envolver, namore uma planta. É mais previsível.  
Na vida e no amor, não temos garantias.  
Nem toda pessoa que te convida para sair é para casar.
Nem todo beijo é para romancear.
E nem todo sexo bom é para descartar... Ou se apaixonar... Ou se culpar....  
Enfim...quem disse que ser adulto é fácil ????? 

Arnaldo Jabor

As palavras

Outro que recebi por email e achei interessante. Pena eu não saber a autoria.

Para refletirmos sobre as palavras

Certa vez, um sultão sonhou que havia perdido todos os dentes. Ele acordou assustado e mandou chamar um sábio para que interpretasse o sonho. "Que desgraça, senhor!" Exclamou o sábio. Cada dente caído representa a perda de um parente de vossa majestade."

"Mas que insolente, gritou o sultão. Como se atreve a dizer tal coisa?"

Então, ele chamou os guardas e mandou que lhe dessem cem chicotadas. Mandou também que chamassem outro sábio para interpretar o mesmo sonho. E o outro sábio chegou e disse:

"Senhor, uma grande felicidade vos está reservada! O sonho indica que ireis viver mais que todos os vossos parentes!"

A fisionomia do sultão se iluminou e ele mandou dar cem moedas de ouro ao sábio. Quando este saía do palácio, um cortesão perguntou ao sábio:

"Como é possível? A interpretação que você fez foi à mesma do seu colega!!! No entanto ele levou chicotadas e você moedas de ouro!!!"

Respondeu, então, o sábio: "Lembre-se sempre, tudo depende da maneira de dizer as coisas..."

Esse é um dos grandes desafios em nossos relacionamentos. Desafios para todos nós: da maneira de dizer as coisas, porque as palavras têm força, têm poder. Elas podem gerar felicidade ou desgraça, moedas de ouro ou chicotadas, paz ou guerra. A verdade deve ser dita, mas a forma como é dita pode fazer toda a diferença. A verdade pode ser comparada a uma pedra preciosa: se a lançarmos no rosto de alguém, poderá ferir e provocar revoltas e ressentimentos, mas se a envolvermos numa delicada embalagem e a oferecermos com amor, certamente ela será aceita com mais facilidade.

Que os próximos dias sejam abençoados!

Que possamos aprender a pronunciar palavras que elevem, que toquem no coração, que transformem e que possibilitem uma convivência melhor nas famílias, nos grupos de amigos e nas equipes de trabalho!

Namastê!!!!

O problema

O que fazer quando não se consegue resolver um problema? Quando você já tentou de tudo e nada adiantou? Minha avó, na sua simplicidade, dizia que "quando um não quer, dois não brigam". Acho que quando um não quer, dois não fazem nada! L-i-t-e-r-a-l-m-e-n-t-e nada! A vida é via de mão dupla. Impossível resolver um problema unilateralmente, quando você tem certeza de que ele é bilateral.

Sinto-me dando voltas em círculos e retornando ao mesmo ponto de partida. Não vou a lugar algum. "Minha pressa é pausa e movimento".

Se os "bons ventos sempre chegam", então, "enquanto o tempo passa, eu viro as páginas, pois também sou página virada."

Ainda na onda do comercial da UNIMED

Outra coisa que me chamou a atenção, foi a primeira cena do comercial,  onde diz que para ser feliz era preciso ser magra. Isso está cada vez mais nas entranhas da sociedade, de maneira tal que, no Brasil já se registram os maiores números de cirurgias estéticas.As pessoas tomam remédios de qualquer maneira, sem acompanhamento médico.

Não vou ser hipócrita a ponto de dizer que alguém goste de ser gordo, mas o pessoal tá pirando legal. É importante cuidar da saúde e, por que não, da beleza, mas de maneira consciente. A magreza virou uma obssessão tamanha, que quem é gordo não quer se esforçar para emagrecer, escolhe o caminho mais fácil e rápido, e quem já é magro quer ficar um "pau de virar tripa". 

E o detalhe é que, quem não participa da obssessão vira um "anormal". Já aconteceu das pessoas me verem como "metida a gostosa", porque me sinto bem comigo mesma! Só porque não sou frustrada! Procuro dar uma segurada na alimentação, até por causa da gastrite, e sempre tento levantar minha bunda da cadeira e fazer uma atividade física, mas porque não sou pirada na obssessão da magreza, sou metida. Onde já se viu isso? 

Não me acho perfeita, claro que gostaria de mudar alguma coisa, mas nada que me impeça de ser feliz. Não sou contra dietas, remédios e cirurgia e tampouco digo que nunca farei, mas não é porque a minha unha do dedão é torta, então preciso entrar na faca, senão estarei fora dos padrões e serei infeliz para sempre. Me poupe! 

Tenho uma boa convivência com minha barriguinha saltitante, minhas celulites e meus pêlos no corpo, apesar de não gostar nem um pouquinho deles. Não vou entrar nessa "neura", e volto a afirmar que me sinto bem com meu peso e com minha aparência.